Obiective
Acest workshop este dedicat aspectelor de teorie ale terapiei redeciziei.
Descriere
Terapia redeciziei este o influentă școală de psihoterapie creată de Bob și Mary Goulding prin integrarea Terapiei Gestalt cu Analiza Tranzacțională. Funcționează cel mai bine când este aplicată în grupuri și poate fi folosită ca o tehnică de terapie de scurtă durată sau ca parte în psihoterapia de profunzime și durată mai lungă. Terapia Redeciziei se bazează pe: 1) puterea interioară a pacientului și 2) folosirea umorului pentru a avea parte de distracție pe parcursul procesului de schimbare.
Pași pentru o redecizie reușită
1. Contact: formarea unei alianțe cu clientul.
2. Contract: construirea împreună a unui obiectiv specific și realizabil.
3. Eliberarea puterii și responsabilității clientului prin confruntarea eforturilor sale de a nu-și asuma autonomia.
4. Adresarea racketurilor și a problemelor psihosomatice.
5. Rezolvarea jocurilor cronice, a sistemului de credințe și a fanteziilor.
6. Revizuirea deciziilor din copilăria timpurie.
7. Rezolvarea impasului.
8. Planul de acțiune pentru a menține redecizia.